Chair Pilates and Yoga

Seated Exercises to Improve Strength, Flexibility, Balance and Posture

Paperback EN 2024 9781399415248
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen

Samenvatting

An accessible and effective chair Pilates and yoga exercise book - written by a qualified fitness instructor.

Specificaties

ISBN13:9781399415248
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:192
Uitgever:Bloomsbury Publishing PLC

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Chair Pilates and Yoga